Η ΠΑΕ Άρης ενημέρωσε για την 3η μέρα προετοιμασίας της ομάδας στο Σοχάου.
Stoiximan: 650+ στοιχήματα σε όλους τους αγώνες & ειδικές επιλογές για σκόρερ, κάρτες, πέναλτι!
Αναλυτικά: «Προπόνηση πρωί και απόγευμα περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ επί αυστριακού εδάφους, το οποίο ολοκληρώθηκε χωρίς προβλήματα.
Το πρωί υπήρχε ενεργητική αποθεραπεία (ενεργοποίηση, αερόβιο τρέξιμο, passing game, rondo game), ενώ για ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών το πρόγραμμα ήταν διαφοροποιημένο (ενεργοποίηση, αερόβιο τρέξιμο και ασκήσεις ειδικής αντοχής).
Το απογευματινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση, ακολούθησαν ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού, rondo game, παιχνίδια κατοχής μπάλας και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι τακτικής.
Αύριο, Σάββατο, το πρωινό πρόγραμμα περιλαμβάνει γυμναστήριο, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα προπόνηση στο γήπεδο».
