Το Ραμαζάνι στη ζωή του Γιαμάλ και το χάπι που τον… βοηθά

Η Φατιμά, η μητέρα του πατέρα του, ήταν η ασπίδα του μετά τον πρόωρο χωρισμό των γονιών του και άσκησε επίσης μεγάλη επιρροή στη ζωή του. Χάρη στη γιαγιά του, ο Λαμίν Γιαμάλ ακολούθησε ως έφηβος το πρώτο Ραμαζάνι του. Ποια είναι η καθημερινότητά του;

Σηκώνεται στις 04:00 τα ξημερώματα για να πάρει ένα «πρωινό-μεσημεριανό». Ύστερα γυρίζει στο κρεβάτι του και σηκώνεται λίγο αργότερα από τους υπόλοιπους συμπαίκτες του γιατί δεν χρειάζεται να πάει για πρωινό.

«Πηγαίνω στην προπόνηση, μετά επιστρέφω, μένω στο δωμάτιό μου, προσεύχομαι, σηκώνω το τηλέφωνό μου και αυτό είναι όλο. Δεν κάνω τίποτα άλλο μέχρι τη στιγμή που μπορώ να κόψω τη νηστεία», εξηγεί. Αυτή είναι η ρουτίνα που ακολουθεί ο Λαμίν Γιαμάλ στη διάρκεια του μήνα του Ραμαζανιού.

Παράλληλα, παίρνει ένα χάπι ηλεκτρολυτών με το πρωινό του για να αποφύγει την αφυδάτωση: «Είναι ένα χάπι που παίρνω στις 4 π.μ. που σε ενυδατώνει όλη την ημέρα. Στο τέλος της ημέρας ο λαιμός είναι στεγνός και διψάς πολύ».

Θυμίζουμε, πως λίγα λεπτά αφότου έπεσε η τελευταία αχτίδα του ήλιου στη Βαρκελώνη, ο διαιτητής διέκοψε τον αγώνα της Μπαρτσελόνα με την Μπενφίκα. Αυτή είναι εντολή της UEFA που επιτρέπει στους ποδοσφαιριστές που τηρούν το Ραμαζάνι να ενυδατωθούν και να φάνε κάτι σε ένα διάλειμμα της νηστείας τους.

 

 

To Top